Vibratsiooniteraapia ehk vibrotreening

Vibratsiooniteraapia ehk vibrotreening töötati algselt välja Venemaa kosmoseprogrammi jaoks, et tagada missioonil viibivatele kosmonautidele hea toonus ja füüsiline vorm. On teaduslikult tõestatud, et 5-10 minutit vibroteraapiat võib olla sama mõjuga, nagu 1 tund füüsilist treeningut.

Vibratsiooniteraapia ravib tselluliiti, vähendab keharasva hulka ja annab nahale kauni, terve, sileda välimuse. Tulemused on märgatavad juba paari päeva jooksul peale vibroteraapia algust.

Seansi käigus kutsub vibratsioon esile lihaste kokkutõmbeid sagedusega 30-50 korda sekundis. See toniseerib lihaseid ja vormib kauni keha.

Vibratsiooniteraapia kasulikud omadused

- aktiveerib terve keha, leevendab kiiresti väsimuse
- lõdvestab ja vabastab stressist
- vormib keha ja vähendab rasvamassi
- stimuleerib seedimist
- parandab vereringet
- alandab kaalu ja ravib tselluliiti
- parandab lihaste toonust
- stimuleerib lümfiringlust
- aitab kehal vabaneda toksiinidest ja jääkainetest
- stimuleerib immunsüsteemi
- parandab ainevahetust

Vibratsiooniteraapia vastunäidustused

- ägedad põletikud
- rasedus
- südamestimulaatori kasutamine
- sapi- ja neerukivid
- epilepsia
- proteeside olemasolu
- kasvajad
- rasked südame- ja neeruhaigused

Koju sobiva vibratsiooniteraapia seadme saab osta siit